Our Services/ Nuestros servicios

Individual Therapy

Counselling for depression Calgary | Counselling Anxiety  Calgary | Individual Counselling Calgary

Depression, anxiety are some of the issues we struggle with the most. Life can be difficult at times and our experiences shape how we behave and think; especially if we are not aware of their effect. Through individual 

counselling we can work on identifying the effect of those past experiences and what core beliefs or self-descriptors were formed below the line of awareness; so you have the choice of changing them. Through counselling you can acquire the means to change your life. 

Individual sessions can be booked for one hour or for 90 minutes.


Cost: 60 minutes- $100/90 min- $150

Couples Therapy

Couples Counselling Calgary | Couples Therapy Calgary | Marriage Counselling Calgary

  Our approach is based on Gottman's findings for couples as well as Transactional Analysis and Emotionally Focused Therapy. 

We offer couple's counselling in both English and Spanish  


Cost: 90 min/ $150

Marriage Preparation

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Marriage preparation is based on the combination of the Gottman and the Prepare and Enrich programs.  We will walk you through some of the most important issues couples struggle with when they start a life together (finances, children, personal life, planning, etc.). We individualize every session, assessments, etc. Every couple is different. Some require more sessions than others. 


Cost: $150 per session. 

Terapia Individual

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La vida puede resultar dificil a veces y nuestras experienicas configuran la maneral en la que reaccionamos; especialmente si no tenemos consciencia de como nos afectan. 

 través de la terapia individual podemos identificar los efectos de esas experiencias del pasado y cuales son los conceptos y auto-descripciones nos hemos formado pero que están fuera de nuestra consciencia. De esa manera puede adquirir las herramientas necesarias para cambiar su comportamiento y su vida. 

Las sesiones individuales se pueden hacer por 60 minutos o por 90 minutos


Costo: 60 min- $100

             90 min- $150


Terapia de pareja

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  Enamorarse es fácil pero permanecer enamorados es bien difícil. Durante las sesiones los miembros de la pareja aprenden a comunicarse major, a entender sus necesidades y a amarse independientemente de las diferencias que puedan tener. Nuestro objetivo es identificar los problemas que no son tan evidentes u obvios y que no permiten que desarrollen un sentido de pertenencia y una intimidad profunda. 







Costo: 90 min/$150

Preparación Matrimonial

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  La preparación para el matrimonio es algo que muchos no valoran, pero teniendo en cuenta la cantidad de parejas que comienzan a tener problemas bien temprano en el matrimonio, deberíamos considerarlo extremadamente necesario. Nuestro programa está basado en la combinación del método Gottman y el Prepare Enrich Program. Durante las sesiones discutimos los temas y tópicos más importantes que amenazan las salud emocional y la felicidad de la pareja (finanzas, hijos, vida personal, metas y valores compartidos, y mucho más). Sin embargo, como todas la parejas son diferentes creamos el plan de acuerdo a las individualidades de cada una. El numero de sesiones tambin depende de la pareja. 

Costo: $150 por sesión